Broncearse en casa: Cómo broncearse en casa de forma natural | Bronceado natural casero
Broncearse en casa: Cómo broncearse en casa de forma natural | Bronceado natural casero | bronceado naturalmente.
Estás pensando que por ahí ya viene el verano y quieres lograr un bronceado estupendo y que sea duradero? o es invierno quieres estar igual de morena como en el verano?. Te contamos cuáles son las formas de broncearse en casa de forma natural con remedios caseros y tratamientos para acelerar el bronceado de la piel. Con o sin sol.
Para lograr un bronceado natural y que perdure, debemos incentivar la producción de melanina, esa sustancia encargada de dar el tono oscuro a la piel, mientras más morenos estemos más melanina tendremos en la piel, y por ende estaremos más protegidos del sol y los rayos ultravioletas.
Los aerosoles que prometen un bronceado automatico y que solo funcionan cuando nos exponemos al sol, realmente no es un bronceado natural ya que dura muy poco su efecto sobre la piel, además si no contienen protección solar incorporado podemos sufrir quemaduras solares e irritaciones en la piel.
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Cómo broncearse en casa de forma natural
Para broncearnos naturalmente podemos utilizar un producto totalmente natural como el tinte de henna que igual como funciona para el cabello, en la piel también da muy buenos resultados aportando un tono bronceado a la piel que perdura varios días tras el baño.
La mejor forma de aplicar la henna para broncearnos de forma natural en casa , es añadir a la bañera media de agua 1 o 2 cucharadas de henna y sumergirnos en ella durante al menos 30 minutos. La piel ira absorbiendo el tinte gradualmente hasta quedar totalmente bronceada.
Cómo broncearse en casa de forma natural con alimentos ricos en carotenos:
Broncearse de forma natural en casa consumiendo alimentos que nos aportan grandes cantidades de melanina como los carotenos es una opción ecológica y muy eficaz para lograr un bronceado reluciente y dar brillo a la piel.
Los carotenos incentivan la producción de melanina en la piel . Entre estos alimentos que ayudan a broncearnos de forma natural y rápido están:
1- La zanahoria que es rica en betacarotenos o vitamina A, los cuales se encargan de dar su tonalidad anaranjada. El consumo diario de zanahorias hará que tu piel esté más protegida al sol y que tu piel consiga un bronceado natural especular y sobre todo duradero.
2- El tomate es otros de los alimentos ideales para conseguir un bronceado natural , el tomate también contiene una alta concentración de carotenos que son los que le dan su tonalidad roja. El consumo de tomate todos los días además de ser una fuente de vitamina A y C, ayuda a estimular la melanina protegiendo la piel de posibles daños por la exposición solar
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Cómo preparar la zanahoria y el tomate para broncearse naturalmente :
Si por más productos, lociones , spray y cremas bronceadoras tu piel sigue igual de blanca o pálida, tal vez debas añadir a tu dieta 3 vasos diarios de zumo de zanahoria y tomate , esta receta fácil de hacer es muy eficaz para acelerar el proceso de bronceado.
Otra forma de lograr un color dorado y bronceado natural con la zanahoria, es aplicarte el zumo de zanahoria en toda piel y dejar secar al aire libre. Luego aplica un protector solar .
Recomendaciones para broncearse de forma natural en casa:
No olvides nunca dejar de utilizar protector solar cuando vayas a exponerte al sol, porque aunque los betacarotenos son muy buenos para proteger la piel, estos actúan de forma gradual y si no tomas las medidas adecuadas puedes sufrir quemaduras si no proteges la piel debidamente.
Si quieres saber más sobre cómo broncearse en casa en forma natural , te recomendamos leer nuestra sección de bronceado.
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