El ácido hialurónico engorda / te desvelamos si es cierto o falso que el ácido hialurónico engorda

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El ácido hialurónico engorda / te desvelamos si es cierto o falso que el ácido hialurónico engorda

El ácido hialurónico es un hidrato de carbono que encuentra en nuestro cuerpo de forma natural, hidratando huesos, articulaciones y la piel. Con el paso de los años, el organismo deja de producir la cantidad necesaria de ácido hialurónico para el correcto funcionamiento del sistema y necesitamos tomar suplementos de ácido hialurónico para mantener la energía , flexibilidad y vitalidad.

Muchos consumidores de ácido hialurónico se preguntan si engorda, pero que hay de cierto en esto?

Propiedades del ácido hialurónico:

El ácido hialurónico es un hidrato de carbono que lubrica los huesos, articulaciones y la piel del cuerpo humano. Esto facilita la movilidad y flexibilidad .

Consumir suplementos de ácido hialurónico es bueno para prevenir y reducir las molestias de enfermedades como la artritis, la reuma y la osteoporosis.

También el ácido hialurónico es bueno para incentivar la renovación celular, impidiendo su oxidación , en consecuencia tus huesos y articulaciones se sentirán más fuertes y con energía.

El  ácido hialurónico es antienvejecimiento tanto de la piel como de los órganos del cuerpo.

Tomar ácido hialurónico engorda:

El ácido hialurónico en capsulas, pastillas o en polvo no engorda, las personas que se ven más gordas o con un ligero aumento de peso tras la ingesta de complementos de ácido hialurónico puede deberse a diferentes causas:

Tomar más ácido hialurónico de la dosis recomendada diaria que es de 5 gramos, tomar más de esta cantidad puede provocar algunos efectos secundarios que asocies con engordar, como hinchazón abdominal, gases, estreñimiento y retención de líquidos.

Si notas algunos de estos efectos, detén la ingesta de el suplemento , baja la dosis o utiliza otras fuentes de obtención de ácido hialurónico .

En conclusión, el ácido hialurónico no engorda, pero puede provocar hinchazón si no lo tomas correctamente.

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