Hiperico: propiedades, beneficios del hiperico, para que sirve el hipérico | Qué es el hipérico |
Hiperico: propiedades, beneficios del hiperico, para que sirve el hipérico | Qué es el hipérico |
Si sufres de ansiedad y bajones constantemente , en Ohh Salud te contamos cómo subir esos ánimos con ayuda del Hipérico y sus excelentes propiedades para combatir la depresión y el mal humor.
Qué es el hiperico
El hipérico es una planta que contiene unas flores amarillas con increíbles propiedades para la salud.
Al hipérico también se le conoce como hierba de san juan y corazoncillo. El hiperico es hoy en día el antidepresivo natural más tomado en el mundo, se puede consumir libremente en té o infusiones de hiperico, pastillas, cápsulas, aceites o ampollas bebibles.
El Hipérico puedes comprarlo en cualquier herbolario o herboristería , pero también esta disponible en muchas farmacias y parafarmacias.
Hiperico propiedades
La hierba de hiperico tiene muchisimas propiedades medicinales, gracias a que contiene hipericina y hiperforina, dos sustancias muy buenas para reducir notablemente la ansiedad y los nervios.
Además otras de las grandes propiedades del hiperico para la salud es su alta cantidad en vitamina C, taninos y flavonoides , además de aceites esenciales como el cariofileno , muy bueno para calmar la ansiedad.
Hiperico beneficios
Los beneficios de consumir hiperico son muchos, tomar habitualmente hiperico va a relajar nuestro sistema nervioso, controlara los niveles de ansiedad y hará que estés más positivo y de buen humor.
Otro de los beneficios del hiperico es su poder calmante, esta demostrado que tomar hiperico reduce los niveles y sensación de dolor, por lo que es muy bueno para reducir el dolor de las articulaciones y dolor menstrual.
Hiperico para que sirve
El Hiperico además de ser indicado como un analgesico antidepresivo, sirve para tratar muchas enfermedades del sistema nervioso, dolencias y problemas en la piel debido a sus propiedades regenerativas.
El hiperico sirve para calmar la ansiedad, reduciendo el estrés y relaja la mente.
El hiperico sirve para fortalecer la actividad cerebral, fortaleciendo la memoria .
El hiperico sirve para los gases estomacales producidos por gastritis nerviosa
El hiperico sirve para la piel, el aceite de hipérico es astringente y actúa eliminando el exceso de sebo que produce problemas en la piel como el acné.
Hipérico Dosis
La dosis recomendada de Hipérico en té o infusiones es de 2 a 3 bolsitas de hipérico al dia, si vas a utilizar el hipérico vía oral en capsulas o pastillas, la dosis recomendada no debe exceder los 900 mg al día.
Hipérico contraindicaciones
Según estudios médicos, el hiperico puede tener contraindicaciones con algunos medicamentos. Unos de sus efectos secundarios está en reducir la efectividad de algunos medicamentos y tratamientos hormonales como la píldora anticonceptiva y tratamientos para los problemas hepáticos.
El Hiperico está contraindicado durante el embarazo y la lactancia.
imagenes de:aceitesvegetales.net
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