Levadura de cerveza engorda o adelgaza, Aquí te lo contamos
Levadura de cerveza engorda o adelgaza, Aquí te lo contamos
La levadura de cerveza es un suplemento alimenticio que se obtiene a partir de la fermentación de la cerveza. Es utilizada como una fuente adicional de nutrición para complementar con nuestras comidas, pero tras su uso, algunas personas pueden experimentar cambios en su organismo y surge la duda: La levadura de cerveza engorda o adelgaza?, analizaremos las propiedades de la levadura de cerveza y porque muchos la toman tanto para adelgazar y engordar.
Propiedades de la levadura de cerveza:
La levadura de cerveza es altamente nutritiva, es una fuente natural de vitaminas del grupo B, contiene una alta cantidad de proteínas no grasas de origen vegetal y además nos aporta minerales esenciales como el hierro, selenio, zinc y magnesio.
Estas vitaminas, minerales y proteínas hacen de la levadura de cerveza un completo suplemento alimenticio que sirve para fortalecer el sistema inmune. aporta energía al organismo, incentiva el crecimiento celular, por lo que es realmente buena para hacer crecer las uñas y el cabello más fuerte y con más brillo, esto gracias a que también contiene una alta cantidad de biotina.
La levadura de cerveza también actúa como estimulante del sistema digestivo, acelera el metabolismo y limpia el colon de toxinas.
La levadura de cerveza engorda o adelgaza? La respuesta es Si y No. Te lo explicamos:
Muchos deportistas toman suplementos altos en proteínas que incluyen levadura de cerveza entre su composición, engorda la masa muscular y acelera el crecimiento muscular, pero en si misma la levadura de cerveza engorda, ya que tiene muy poca grasa y carbohidratos, pero ayuda como complemento con otros suplementos destinados para
La levadura de cerveza adelgaza? Si, esto debido a que es muy baja en grasas, mejora el metabolismo, acelera la absorción de las grasas y depura el organismo eliminando las toxinas y grasas acumuladas en el intestino.
Además la levadura de cerveza es buena para adelgazar ya que durante una dieta para bajar de peso, ayuda a inhibir el apetito por mas tiempo y aporta vitaminas y minerales que te serán de gran ayuda a la hora de hacer una dieta para adelgazar.
