Infección de orina: Cómo prevenir una infección de orina con remedios caseros
Cómo prevenir una infección de orina con este remedio casero | Infecciones urinarias.
Infección de orina y cómo prevenirla
Una infección de orina es aquella que se produce en el tracto urinario o los conductos donde se origina y se excreta la orina.
La infección de orina puede localizarse en estas 4 partes:
1- Los uréteres 2- la uretra, 3- los riñones 4-la vejiga, siendo en esta última la más común en mujeres que en hombres , presentándose la denominada Cistitis.
Las infecciones de orina son más frecuentes en la mujer debido que la uretra es más corta en la mujer que en los hombres y esta se encuentra más cercana de ano, lo que hace aumentar las probabilidades de infección por bacterias, por eso es muy importante saber cómo prevenir una infección de orina para evitar males mayores en el futuro.
Causas de una infección de orina:
Las bacterias y gérmenes que pasan por la uretra y no son debidamente expulsados al orinar son los principales causantes de una infección de orina , pero ciertos factores patológicos aumentan el riesgo de padecerla como son: Durante el embarazo, enfermedades como la diabetes o los cálculos renales.
Síntomas de una infección de orina.
Cómo saber si tengo una infección de orina?
Los síntomas de una infección de orina son:
1- Dolor o ardor al orinar
2- Fuerte mal olor en la orina
3- Orina turbia con restos de sangre
4- Color muy amarillento o oscuro en la orina
5- Ganas de orinar muchas veces
Otros síntomas que indican que la infección de orina ha avanzado a otras partes del cuerpo como los riñones:
6- Dolor en la espalda baja
7- Dolor en la ingle
9- Dolor abdominal severo
10- Fiebre y escalofríos.
Si tienes algunos de estos síntomas de infección de orina, es recomendable que visites a tu médico de cabecera lo antes posible iniciar el tratamiento adecuado.
Cómo evitar o prevenir una infección con remedios caseros:
La naturaleza siempre será nuestra aliada a la hora de aliviar enfermedades y muchas veces nos da los mejores medicamentos o remedios naturales para prevenir y curar muchísimas enfermedades sin necesidad de gastar mucho dinero.
En esta ocasión vamos hablar del AGUA DE COCO, si este fruto tropical tiene muchísimas propiedades medicinales para salud que desconocemos y entre ellas resaltamos que el agua de coco es el remedio casero por excelencia para evitar y hasta curar una infección de orina tanto en niños como en personas adultas.
Propiedades del Agua de coco para prevenir una infección de orina:
El agua de coco contiene fibras que ayudan a desintoxicar el tracto urinario, evitando así la acumulación de gérmenes y bacterias que causan la infección de orina. Tomar 3 vasos de agua de coco al día ayudará a que tu cuerpo esté mucho más hidratado que si solo tomaras agua.
El agua de coco contiene vitaminas y minerales esenciales para el correcto funcionamiento del tracto urinario , además nutre y repone todos los nutrientes perdidos durante la actividad física diaria.
El agua de coco también es conocida como un efectivo tratamiento antibacteriano, ayudando a prevenir las infecciones causadas por bacterias como las infecciones urinarias.
Recomendaciones adicionales para evitar una infección de orina:
1- Tomar mucha agua de Coco o agua mineral( lo recomendable es tomar 2 litros de agua al dia ).
2- Mantener una buena higiene íntima para evitar el paso de bacterias por la uretra.
3-Orinar siempre que tengas ganas y no aguantar mucho tiempo ya que esto puede provocar dolorosas infecciones urinarias.
4- Orinar después de las relaciones sexuales ayudará a eliminar posibles bacterias.
5- No usar ropa interior muy ajustada.
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