Propiedades del aceite de oliva | En la piel el aceite de oliva y sus propiedades
Propiedades del aceite de oliva | En la piel el aceite de oliva y sus propiedades
Propiedades del aceite de oliva
El aceite de oliva es un mineral obtenido del prensado de las aceitunas y contiene innumerables propiedades curativas para la salud. Es por sus propiedades que el aceite de oliva es considerado hoy en día como el oro líquido, llegando a alcanzar precios astronómicos dependiendo de su calidad.
Las propiedades del aceite de oliva son muchas y depende de su pureza. Existen 3 tipos de aceites de olivas y cada una de ellas con las misma propiedades con mayor o menor valor.
Está el aceite de oliva común que es el más utilizado, el aceite de oliva virgen y el aceite de oliva virgen extra, siendo este último el que mayor beneficios y propiedades tiene debido a que su forma de extracción hace que conserve mayores niveles de ácido oleico y no está refinado, lo que ayuda a su mejor conservación.
Propiedades del aceite de oliva para la piel
El aceite de oliva contiene propiedades maravillosas para la piel entre las que destacamos:
- El aceite de oliva tiene propiedades para suavizar la piel, dejándola visiblemente tersa y suave al tacto.
- El aceite de oliva tiene propiedades para hidratar la piel seca y maltratada, un excelente acondicionador para después de tomar el sol.
- El aceite de oliva tiene propiedades anti edad, si, ayuda a evitar la aparición de las arrugas y suaviza las existentes. Ideal como contorno de ojos.
Propiedades del aceite de oliva para la salud:
Propiedades del aceite de oliva para el colesterol: Consumir diariamente aceite de oliva crudo ayudará a regular tu colesterol debido a que posee entre sus excelente propiedades ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados .
Propiedades del aceite de oliva para el corazón: El aceite de oliva lleva entre sus propiedades el poder de evitar la formación de coágulos en la sangre, reduciendo así el riesgo cardiovascular de sufrir un infarto o ataque cardiaco.
Propiedades del aceite de oliva para mejorar el sistema digestivo: Consumir aceite de oliva tiene propiedades muy beneficiosas para mejorar la digestión, facilita la absorción de los alimentos y tiene propiedades laxantes o diuréticas, ideal para los problemas de estreñimiento.
Propiedades del aceite de oliva para evitar el alzhéimer: El aceite de oliva posee excelente propiedades curativas para impedir el desarrollo de enfermedades mentales como el alzhéimer, estudios científicos demuestran que el aceite de oliva consumido diariamente en ayunas y en su forma natural, crudo, ayuda a fortalecer la agilidad mental.
Propiedades del aceite de oliva para vivir más años : Ser longevo es el sueño de todo mortal , y buscar un elixir de la eterna juventud no es tarea imposible. Estudios demuestran que el consumo de aceite de oliva diario durante muchos años, ayuda a retrasar los signos más visibles del envejecimiento como son la pérdida de elasticidad y la aparición de arrugas .
Propiedades del aceite de oliva para combatir la obesidad: El aceite de oliva contiene propiedades adelgazantes, añadirlo a nuestra dieta nos dará una sensación de saciedad más duradera además de ayudarnos mejor a digerir mejor los alimentos evitando así la acumulación de grasas y toxinas en el organismo.
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