Kale mercadona precio, opiniones y propiedades del kale mercadona hacendado
Kale mercadona precio, opiniones y propiedades del kale mercadona hacendado
En el supermercado mercadona ya se puede comprar este súper alimento llamado Kale, una verdura familia de las coles con múltiples vitaminas, minerales y rica fuente de fibra natural. El Kale es la verdura de moda para las dietas y comidas veganas por su alto valor energético y desintoxicante. Analizaremos las propiedades y beneficios del kale mercadona, su origen, opiniones, precio y cómo utilizarla para elaborar distinto platos de comidas.
Propiedades y beneficios del kale mercadona:
El kale llega al mercadona de la mano de » verdifresh » en una bolsa de 200 gm tamaño familiar y es un producto cultivado en España en localidades como Murcia y Canarias.
El kale fue hasta hace poco un alimento destinado para piensos de animales pero debido a diversos estudios que arrojaron sus increíbles propiedades, se fue haciendo muy popular en nuestra cocina.
El kale es una rica fuente de fibra, ideal para desintoxicar el colon , acelerar el metabolismo y mejorar la digestión.
El kale aporta al organismo de altas dosis de vitaminas de vitamina A , C y K, además de ser una rica fuente de calcio y otros minerales esenciales como el hierro.
Consumir Kale aumenta nuestras defensas y fortalece el sistema inmune. Según estudios el kale disminuye los niveles de azúcar en la sangre y baja los niveles de colesterol malo, siendo muy buena para prevenir fallos cardiovasculares.
El kale es una verdura muy versátil, tiene un sabor muy parecido al de brocoli , suave y muy agradable. El kale se puede utilizar para complementar ensaladas, sopas o caldos, batidos y asados.
En el mercadona encontrarás una amplia gama de verduras nacionales como el kale, frescas y un buen precio. El kake del mercadona goza de muy buenas opiniones por su relación calidad precio, que es por poca más de 1€.
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